スタッフ

トレーナー

古庄トレーナー

古庄トレーナー

【資格】
・鍼灸国家資格
・整体師
・ウェーブストレッチベーシック
・さとう式リンパケアシューマイスター

【プロフィール】
パーソナルトレーナー約6年
鍼灸整体師歴 約20年で20000人以上の施術経験。

2003年に鍼灸国家資格取得後、都内クリニック、整骨院に勤務して施術を経験。2011年に鍼灸整体業にて独立開業。

鍼灸整体院で勤務しながら、女性向けの美脚講座、自律神経講座などの講師業。対面でのパーソナルトレーニングやオンラインダイエットコーチとして活動中。

「骨盤を整えながらボディメイクする」をコンセプトとした指導内容が多くの女性から好評を博している。

ボディメイクに精通しており、自身もベストボディジャパンで、準グランプリ、日本大会出場を3度経験している。

【オススメの方】
・太もも痩せしたい方
・美脚つくりしたい方
・お腹痩せしたい方
・全身痩せしたい方
・姿勢改善したい方
・骨盤をキレイに整えたい方
・肩こり・腰痛はあるがトレーニングしたい方

【実績】

●30代女性
身長: 163㎝
体重: 50、2㎏ → 46.5㎏
体脂肪率: 35.8% → 23.4%
ウエスト: 74㎝ → 69㎝
太もも: 51.2㎝ → 46㎝
期間: 5ヶ月(週1回)

●40代女性
身長: 152㎝
体重: 48、2㎏ → 46.7㎏
体脂肪率: 28.4% → 26.2%
ウエスト: 76㎝ → 66㎝
太もも: 48.5㎝ → 44.2㎝
期間: 3ヶ月(週1回)

●50代女性
身長: 147㎝
体重: 54㎏ → 48.6㎏
体脂肪率: 24.8% → 21%
ウエスト: 77㎝ → 71㎝
太もも: 50.7㎝ → 48㎝
期間: 3ヶ月(週1回)

プロトレーナーがあなたのお悩みを解決します!
プロトレーナーがあなたのお悩みを解決します!